Bei aller Anstrengung kommt bei uns eins nicht zu kurz: Das Gefühl von Freude und Spaß! Unsere Aufgabe sehen wir darin, für Sie Etappenziele auszuwählen, die Sie stets fordern, aber niemals überfordern. Das Trainingsprogramm nimmt Ihnen viel Mühe ab. Mit der digitalen Assistenz stellen sich die Geräte vollautomatisch auf Sie ein. Nach jeder Übungseinheit bewerten Sie den Grad der Anstrengung, so dass das Training für die nächste Stunde ganz individuell für Sie angepasst wird.
Trainieren im eigenen Tempo
Haben Sie meist wenig Zeit für Ihr Training? Dann sind Sie der effektive Typ, der direkt von Gerät zu Gerät geht und sein Training gewissenhaft durchführt. Oder möchten Sie es gerne ruhig angehen? Dann nutzen Sie die Erholungszeiten zwischen zwei Geräten einfach zu einer netten Unterhaltung mit anderen Trainierenden. Das motiviert und rückt kleine Erfolge im Austausch mit anderen in das eigene Bewusstsein.
Bei jeder Übung gibt‘s echten Spielcharakter inklusive: Trainieren Sie bei jedem Gerät den „Ball“ möglichst im grünen Bereich zu halten, freuen Sie sich, wenn es nur ganz selten rot aufblitzt. Dadurch verbessert sich die Bewegungsqualität. Messbare Erfolge machen Spaß. Durch diese automatische Rückmeldung verfliegt die Zeit, das Training ist kurzweilig und mit vielen kleinen Erfolgsmeldungen versehen. Und: Das Ganze ohne lästiges Voreinstellen bei jeder Übung oder dem Zählen von Wiederholungen.
Nachhaltiger Motivationseffekt: Unsere Kunden freuen sich häufig auf das nächste Training. Denn nur wer Spaß am Sport hat, empfindet Freude an der Wiederholung.
BeratungsterminMarkus Ritter (37 J.)
„Ich war schon mit 19 Jahren Patient in dieser Einrichtung und habe gemerkt wie wichtig ein gezieltes Wirbelsäulentraining ist. Nach meinem Studium bin ich zurück nach Bad Honnef
gezogen, habe eine Familie gegründet und bin sehr froh, dass ich mich an so modernen Trainingsgeräten nun präventiv, schnell und einfach fit halten kann.“
Susanne Weubel (76 J.)
„Im Alter fit zu bleiben ist grundsätzlich nicht leicht, aber hier habe ich alle Möglichkeiten und es macht Spaß.“
Benito Witzel (20 J.)
„Ich nutze das Training mit digitaler Assistenz gerne als körperlich-geistigen Ausgleich zwischen den Lerneinheiten im Studium. Super Training: Ankommen, abschalten, auspowern! Gestärkt und erfrischt wieder zurück an den Schreibtisch.“
Markus Ritter (37 J.)
„Ich war schon mit 19 Jahren Patient in dieser Einrichtung und habe gemerkt wie wichtig ein gezieltes Wirbelsäulentraining ist. Nach meinem Studium bin ich zurück nach Bad Honnef
gezogen, habe eine Familie gegründet und bin sehr froh, dass ich mich an so modernen Trainingsgeräten nun präventiv, schnell und einfach fit halten kann.“
Susanne Weubel (76 J.)
„Im Alter fit zu bleiben ist grundsätzlich nicht leicht, aber hier habe ich alle Möglichkeiten und es macht Spaß.“
Benito Witzel (20 J.)
„Ich nutze das Training mit digitaler Assistenz gerne als körperlich-geistigen Ausgleich zwischen den Lerneinheiten im Studium. Super Training: Ankommen, abschalten, auspowern! Gestärkt und erfrischt wieder zurück an den Schreibtisch.“