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Mehr gesunde Lebensjahre!
Personalisiertes Training

Personalisiertes Training

Individuell und sicher trainieren, wie die Profis


Premium Fitness mit digitaler Assistenz.
Genau das richtige Training! Rücken stärken, mehr Ausdauer, Kondition und Fitness. Sicher in Stand und Gang durch Gleichgewichtstraining, verbesserte Koordination, Muskelkraft und Beweglichkeit. Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Sportler, mit und ohne Vorerkrankung, unabhängig vom Alter. Das Training eignet sich für jeden, der seine Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern möchte.

Sie stehen bei uns im Mittelpunkt.
Unsere ausgezeichneten Trainingsgeräte stellen sich vollautomatisch auf Sie persönlich ein und öffnen sogleich Ihren individuellen Trainingsplan. So können Sie direkt loslegen und trainieren selbstständig in einem sicheren Modus. Vorteil für Sie: Geringe Gelenkbelastung bei gleichzeitig effizienter muskulärer Auslastung.

 Mitgliedskarte mit personalisiertem Trainingsplan
Mitgliedskarte mit personalisiertem Trainingsplan


Training mit digitaler Assistenz auf höchstem Niveau


Hochmoderne Trainingsgeräte der neuesten Generation bieten zusätzlichen Nutzen: Aufgrund der präzisen Trainingssteuerung sind Prinzipien und Methoden jedem Sportler zugänglich, die bisher nur dem Leistungs- oder individualisiertem Personaltraining vorbehalten waren. So können wir abgestimmt auf Ihre Ziele und Bedürfnisse, das Gewicht und die Wiederholungszahl einstellen, die Amplitude und Bewegungsgeschwindigkeit festlegen und sogar innerhalb einer Übung das Gewicht variieren. Die Möglichkeit zur Anpassung der Trainingsstruktur durch zu- und wieder abnehmende Belastung ist ein sehr effektives Pyramidentraining.

Im Anschluss an die Übung bewerten Sie selbst die Schwierigkeit und Anstrengung der Einheit. So führt Ihre Eingabe am Gerät automatisch beim nächsten Training zur gewünschten Anpassung. Sie trainieren deshalb sicher, erfolgreich und immer entsprechend Ihres eigenen Leistungsstandards. Und das an jedem einzelnen Trainingsgerät.

Ihr Trainingsprofil mit Bewegungs- und Leistungskontrolle
Ihr Trainingsprofil mit Bewegungs- und Leistungskontrolle
Freude und Spaß


Höchste
Trainingsqualität
Konzentration auf das
Wesentliche
  • Personalisiertes Training
  • Individueller Trainingsplan
  • Leistungsanalysen
  • Digitaler Assistent
  • Hochqualifizierte Sportlehrer und Physiotherapeuten

Freude am
Training
Spielend einfach
und effektiv

Starke Ergebnisse
in kurzer Zeit
Sie spüren Ihren Erfolg
am eigenen Körper

Starten Sie Ihr aktives Leben
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Termin vereinbaren

Höchste
Trainingsqualität

Konzentration auf das
Wesentliche



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